文べた店長

ショウガ湯（過敏症の方は、少量からお試しを）
　ショウガの辛味成分には防腐・抗菌作用と抗酸化作用があり、食品の貯蔵や保存に使われてきました。
　それから、消化を助ける働きや、血行促進の作用もあります。
　さらに、ショウガ湯は、新陳代謝を促し、風邪の予防にも役立つちます。



＜作り方＞
　市販のショウガをひと握り分（80ｇ）すりおろし、しぼり汁を浴槽に入れてかき混ぜます。
　薄くスライスしたショウガを布袋に入れ、もみながら入浴すると、芳香効果も期待出来ます。

参考までに
　漢方では、生姜（ショウキョウ）と言い、芳香性健胃、食欲増進薬として、新陳代謝機能を促進します。
　
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アサガオが70花咲いたので見て欲しいと言われ、朝　国道１号線のガードレールに絡まり咲き誇っているアサガオを発見。
可愛くて弱弱しいアサガオ‥。



花言葉：「愛情」「明日もさわやかに」「短い愛」など。

アサガオの種子は「ケンゴシ」といい、漢方薬で、利尿・下剤として使用されるが、刺激作用が強く量が多いと腸炎をおこし血便をおこす心配があります。
　それから、市販されている栽培用の種子は、消毒がしてあったり、なんらかの人手が加えられている可能性があるので、服用するのは控えたほうが良いでしょう。

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どくだみの薬用には、開花前又は開花期の全草を乾かして使用します。
葉や茎がほとんどで、根は使いません。



どくだみは体内の毒をためる、毒を抑えるから得た名称で、十薬（ジュウヤク）はいろいろな効能があって、一つの薬で十の薬の働きをするということより得た名称。

生のどくだみは、かなりくさい植物です。要注意！！

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ぜんそくの漢方薬：三救喘息薬　定休日は火曜日
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　　＜読売新聞より＞
　日本の花粉症患者のほぼ半数が、薬の成分を知らずに治療薬を服用するなど、
米国の患者に比べて、花粉症の薬に対する知識が不十分であることが、
医薬品や食品などの業界でつくる「健康日本２１推進フォーラム」の日米意識調査で明らかになった。

　調査は昨年１２月、日米の男女２０～６９歳の花粉症患者８００人（日本５００人、米国３００人）
を対象にインターネットで実施した。
　
　服用した花粉症薬が、アレルギー症状を抑える抗ヒスタミン薬かどうか「分からない」と回答したの
は、日本人５１％、米国人２４％。副作用についても米国人の方がよく知っていた。
　服用後、眠気などの副作用が少ない抗ヒスタミン薬があれば、服用したいかどうかについて、
日本人８１％、米国人９２％が「服用したい」と回答、こうした薬への需要は日米とも高かった。

　漢方薬で花粉症には「小青竜湯」がよく使用されていますが、
小青竜湯は「麻黄」が主薬の漢方で、鼻炎による鼻水、鼻づまりの症状に用いられています。

○長所
　麻黄の交感神経興奮作用により、鼻水や鼻づまりの症状を鎮めることができます。

○短所
　心臓の弱い人、高血圧症、胃弱者、虚弱な汗かき者には使用することができません。

再度、購入される時に、外箱の「成分・分量」をご確認ください。
ただし、小さな文字で書かれておりますので注意してください。

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アレルギー性鼻炎（花粉症）の漢方薬：ホノビエン錠　定休日は火曜日

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ヤゲンは“くすりおろし”とも言い、薬効をもつ草・根・木を粉砕するときに使用。
テレビの時代劇で、町医者の小道具の一つとして登場しますね。



初代が使用し整合部の錆びてもろくなった釘がこれまでの歴史を物語り、
生薬を細かく粉砕してお客様にお渡ししたようです。
お店の主で、永い年月を経てかなり外装が傷んでしまいましたが、
丁寧に扱い保存していきます。

環境省花粉観測システム　はなこさん
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花粉症の予防に漢方薬　定休日は火曜日
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通りに面したウィンドウにサルノコシカケと一緒に陳列されています。
黒い光沢のあるもので覆われ、節が多く見られ足が無数にあります。
昔は、見かけたこともありましたが、最近では‥。



　それは　”ムカデ　”。
　
余り気持ちの良いものではないですが、
民間療法で火傷などに使われていたようです。

今なら、紫雲膏を使用した方が便利ですね。

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地竜（ジリュウ）と言い、ミミズを洗って乾燥したものです。



風邪で高熱が出ている時、煎じて服用します。
今では、子供にミミズの正体が分らないように、細かくして原型を残さずに
薬草パックに入れて煎じています。

でも、ミミズと判明すれば、ためらうかな？

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写真があまりよくないですが、これを見て、すぐに分った方は立派です。
私は、何だか全く分りませんでした。



蝉退（センタイ）と言いまして、セミノヌケガラです。
アレルギー毒を排除する働きがあり、皮膚病に使用される
消風散（ショウフウサン）の成分に入っています。

まだ、時期は早いですが、セミに感謝！！

環境省花粉観測システム　はなこさん
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ヨクイニンはハトムギの果皮・種皮を取り除いたものです。
イボを取る民間薬として知られているハトムギは、煎じて服用します。
煎じても、前回紹介しましたどくだみのように色はなく、むしろ無色に近いです。

それから、ヨクイニンは食用することは出来ますが、材質が硬いので圧力釜を使用し
軟らかくしてから食するようにして下さい。

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ケツメイシで検索すると、アティスト名が表示されます。
メンバーの中に、薬剤師の方がいるとのうわさ‥。



エビスグサの種子を決明子として使用します。
服用を続けると、視力が増進されて、明を決（ヒラク）種子ということで、
決明子と呼ばれるようになった。

働きは
　緩下（カンゲ）：強い下剤が使えない方の便秘に
　眼の薬　など

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初めて自分の舌で味わった漢方です。
先輩に、センブリを小片をもらい、「ちょっとなめてみろ」と言われ、
余りにも苦いので、眼が点になった経験があります。



中国であまり使用されない漢方で、乾燥したものを「当薬」（トウヤク）と言います。
また、センブリは振り出す（煎じる代わりに熱湯を振り掛けるだけで成分を抽出する方法）
だけで苦味が出てきます。
千回振り出しても苦い成分が出てくることから、千振り：センブリと呼ばれるようになりました。

苦味健胃薬として、消化不良、食欲不振に、但し、衰弱のはげしい方や
極度冷え症の方は服用を控えてください。

センブリの成分には、発毛作用があり、養毛料に使用されます。
ストレスで円形脱毛症になった方が、「センブリを内服ではなく外用に使用している」と‥。


午前9時　雪が激しく降っています。交通機関に大きな影響を与えそうです。

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ゲンノショウコは、昔から下痢止めの薬草として使用されていました。



名前の由来は食べるとたちどころに薬効があらわれるということで、「現の証拠」。
胃腸の弱い方は、どくだみとゲンノショウコを煎じて服用していただければ‥。

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日本では、どくだみ、十薬、中国では魚醒草（ギョセイソウ）などと呼ばれています。
どくだみは「毒を抑える」から得た名で、十薬は「一つの薬で十の
薬の働きをする」ということから得た名です。魚醒草は「くさい臭い」からつけられた名前です。



生のどくだみは非常に臭いが、煎じたりすると酸化されて分解され、この臭気がなくなります。
薬効は、解熱、解毒、便秘、蓄膿症‥。

一般的にどくだみ茶は、どくだみ100％ではなくて、どくだみ以外の生薬が混ざっている場合
もありますので、説明文書を読んで購入してください。

煎じてお茶の代わりに飲んでいただければと‥。

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アレルギー性鼻炎に、よく使われる小青竜湯は「麻黄（マオウ）」が主薬の漢方薬で、
　マオウの成分には「エフェドリン」が含まれ交感神経を興奮させる働きがあります。



　マオウの長所：交換神経興奮作用により、鼻水や鼻づまりの症状を鎮めること
　反対に短所：交感神経を興奮する働きに耐えることができないタイプには使用できません。
　具体的に　胃腸の弱い人、心臓の弱い人、血圧の高い人、虚弱な汗かき者　です。

　店頭で、薬剤師と相談して購入して下さい。

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漢方では、ねぎの葉を葱（ソウ）、白い所を葱白（ソウハク）といい、
発汗、食欲増進、消化促進などがあり、風邪、動脈硬化予防等に使われます。



そこで、風邪の対策のために、味噌汁をこしらえて、それにかつお節とねぎの白い部分を切り刻んで、
煮立て熱いうちに飲んでください。

料理の苦手な人でも簡単に作れますので、お試しを！！

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栗きんとんに黄色染料として使われるくちなし。



くちなしの由来は、熟しても口が開かないので口が無いようである、
とのことから「口無‥‥」「くちなし」の名がついたわけです。

そのくちなしの実を漢方で、サンシシと言います。
黄疸や止血で使用されます。

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みかんの皮を日乾かしたものを「チンピ」と言います。



チンピのほろ苦い成分は、体力の少ない方の胃酸過多、胃潰瘍の胃病に使用し、胃を強めて消化を促します。
反対に、体力のある人で、上記症状の方は、当薬（センブリ）を使います。
以前、そのセンブリの茎をなめて、あまりの苦さに「目が・」になりました。


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今朝、冷え込みが厳しく、コートの着用を始めた方も多いと思います。
風邪対策のために、手洗い・うがいを忘れずに。
さて、風邪の漢方薬と言えば、「葛根湯（カッコントウ）」‥。


＜マオウ＞

でも、その薬を服用して「お腹が下った」ことはありませんか？
当店では、風邪薬を購入される方に、先ず、胃腸の調子を伺い「食欲がない」等があれば、
葛根湯はすすめていません。
その理由は、その漢方薬に含まれている「マオウ」が「胃腸の弱い人」には負担なるからです。

再度、胃腸の調子を確認し、お薬を購入して下さい。

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市販されている漢方薬は食前の服用になっています。



でも、当店でお出しする漢方薬の服用時間は、写真（写りが悪い）のように、食後。

写真の内容
　[用法・用量]
　大人　　1回　　　　　　3錠
　11歳以上15才未満 　2錠　
　　1日3回　食後服用

それ以外に食間・食前の場合があります。

参考として
　食前：胃の中に食べ物が入っていない時
　　　　 食前１時間～30分
　食後：胃の中に食べ物が入っている時
　　　　 食後30分以内
　食間：食事と食事の間
　　　　 食事中に服用するということではない。
必ず、薬の服用時間を確認して下さい。

当店では、お客様の胃腸の状況を確認して、「胃腸の調子が悪い方には、食前と記載されていても
食後に服用して下さい」と言っています。

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陽光に誘われて、日向ぼっこ　たまには体に太陽の光を当てないと。
太陽の恩恵を受け、心地よい気分に！！
昼食に、先日頂いた柿を食べる事にしました。



ちょっと、裏側を写してどうしたの。
柿蒂（してい）は、昔からしゃっくり止めの特効薬と言われています。
柿蒂は、柿の蒂（へた）が原料になり、漢方です。
果実は栄養がありますが、へたの所も有効に。
漢方が身近な存在になっていただければ、幸いです。

かゆいアトピー性皮膚炎　定休日は火曜日
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