文べた店長

薬局の片隅に挿し木された若い木が、新しい葉を数枚茂らせ、
その重みで、稲穂が頭を垂れるように前かがみになっていました。



よく、”根性大根””根性ひまわり”等が話題になった時期がありましたが、その若木も”根性”の名称に値すると。

尚、下の木が親木で、そんなに大きくはないですが、鉢植えの中で成長を続けて‥。


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昨夜、午後8時から地下道入口周辺のクリーンキャンペーンを行いました。
最近は、タバコの吸殻が以前と比べて減少している傾向が見られます。これも偏に継続の賜物だと‥。



夜の清掃活動は、商店街の方々が中心で、男性よりも女性が多く、時間の関係もあるのでは。



それから、清掃していると、通行人の方が「お疲れ様」「ご苦労様」等の励ましの声を聞く機会が多くなり、一層頑張れねばと。

余談：このブログを書いている時、目の前を蚊が飛び込んできたので、左手で捕まえた。右利きですから、運動神経はまだ、衰えていないと自信を持ちました。
これも早朝散歩の効果かな？

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大口1番街の定休日は、隣の大口通商店街と異なり、毎週火曜日をお休みにしている店舗が多いです。



でも、その形態も少しずつ変化し、各店舗の都合に合わせて、日曜日に変わりつつあります。
医院が通りに出てきた関係もあると思いますが‥。

昨夜、バナナを購入しようと、スーパーに行ったら、入荷待ちの状態。本当にマスコミの力を再確認しました。
でも、今夜もバナナを求めて？

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先日、クリニックで血液検査を行い、その結果が出ましたので、データーを受け取りに行きました。

その結果、
　肝臓・腎臓異常なし、血糖値正常。
　しかし、ＬＤＬコレステロールが高く、「体重を3ｋｇ程度減らさない」と問題だと言われた。
　でも、最盛期は72ｋｇあったけど‥。
　
ＬＤＬコレステロールは、コレステロールを血管壁に蓄積させ、動脈硬化の直接の原因となるので、「悪玉コレステロール」とも呼ばれています。
　
　「運動は朝と夜どちらが良いですか」とお尋ねすると、朝は、心筋梗塞などが起こりやすいから、「運動は夜の方が良い」と‥。

　食事も考え、今話題のバナナを活用していこうかな！！

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毎月、恒例の三角くじ抽選会が午後4時20分から当店前で行われた。



今回は多数のお客様に来ていただき有難うございました。

1等の確立は、

　抽選券5枚で1等1枚ゲット。この方、抽選前から1等を当てると豪語しておりました。やっぱりすごいの一言。

　もう一人の方は、終了直前に2枚で1等・３等をゲット。これは驚き・サプライズかな。

早く、1枚で1等当てる方出ないかな。
本日も開催中！！

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今朝、自宅近くのクリニックに行き、「特定健康診査」を受けてきました。

8時45分にクリニックに入り、保険証を受付に出し、順番を待ちました。30分後に、呼ばれ、血圧測定・血液の採取を行い、その結果が後日判明します。　検査時間は30分ぐらいでした。

身長：161ｃｍ、体重：65ｋｇ
ここで、ＢＭＩを計算すると、
ＢＭＩ＝体重÷身長÷身長＝65÷1.61÷1.61＝25.1　
肥満の境界線上（これは、ヤバイ！！）

今後、食事の調整と散歩量を考慮しなければ‥。

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地下道周辺の工事が晴天の中、少しずつ進んでいるようです。



先週は雨のために、思うように進まなかったと思います。
地下道を利用される方は、頭上で工事が行われていることを認識して通行してください。

それから、商店街の空き地でもマンションの建設がスタート。


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日の出の太陽を浴びて、久しぶりに早朝散歩。
今日は、ワンコの散歩をしている方を多く見かけ、ワンコ自身も気持ち良さそうに軽快な犬足。

大口公園まで行き、その花壇で秋を感じた。朝露に濡れて化粧直し。

マリーゴールドかな？


ヤブラシかな？


身近な季節感は公園が良いですね。

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北海道の友人から、今話題の「生キャラメルクリーム」を戴きました。



毎日、朝食でパンにバーターを付けて食べていましたが、今朝は、この生キャラメルクリームを付けて感触を味わいました。キャラメルの風味が口の中に広がり、食欲を高めてくれました。
有難うございました。　

食べすぎには注意します。　メタボ対策‥。

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本日、法務局駐車場で　午前11時から午後2時まで　七島南町模擬店が開催されます。

その準備に多忙な町内会の皆さん。



前回の大口1番街縁日に出店された方やビジョン・フリーゼのご主人等が設営に頑張っていました。



会場は、見ての通り、外壁に覆われていますから、小さな子供でも安心遊べますし、町内会が主催ですからお財布にやさしい値段で買えますよ。

＜商品＞
　焼きソバ：200円、豚しゃぶ：200円、フランク：100円、みそ田楽：100円、菓子パン：100円など。

但し、お天気が心配です。最近の地域行事は雨に悩まさせています。ですから、早目の御来場をお願いします。



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通報により、台風の接近にも関らず、ミニパトカーが当店の前に駐車し、タイヤにラインを書いていました。



毎回、同じ警察官が来ますので、お友達になりそう！

大口1番街は駐車取締りを行っていますので、繰り返しますが、車でお買い物される方は午前中に。

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早朝から、曇り空、台風の接近を全く感じられない大口1番街。



最近、早朝小雨の日が多くなり、犬の散歩も雨を避けるためアーケードを利用される方が多くなりました。
でも、わんこのマナーがあまり良くなくて、通りに固形物が転がっている状態がありました。

皆さんのご協力をお願いします。

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昨日、知人から梨を戴きました。



自分で、果物を購入することがほとんどなく、たまにバナナを朝食代わりに食べる程度でした。
食欲の秋、果物は身体の微調整に大切な役割を担い、また、食感が良いです。

最初、戴いた梨の包装を開けて、チョット驚き　「普段見ている皮の色と違い、茶色でなく黄緑色、もしかして未成熟なのか？と疑問を抱きながら、皮をむいて食べると、酸味と表現できない甘さにまた驚かされた。
何といっても、口の中に入れて、噛み砕いた時の食感が良かったです。

この場借りてお礼申し上げます。　美味しく食べさせて戴きました。

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本日から　西子安架道橋　橋梁コンクリート剥落対策工事が始まりました。



良く見ると、かなり痛んでいます。



地下道入口付近は規制されていますので、通行され際には注意して下さい。

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町内会の掲示板に「わが町かながわ　マナー違反一掃作戦」のポスターが張り出されていました。



日時：9月26日(金）
会場：東神奈川サティー前広場・新子安オルトヨコハマ バス降車場付近
内容：ポイ捨てごみ一掃作戦・放置自転車一掃作戦

尚、本日からスタートする橋梁コンクリート剥落対策は雨の為お休み。

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アサガオが70花咲いたので見て欲しいと言われ、朝　国道１号線のガードレールに絡まり咲き誇っているアサガオを発見。
可愛くて弱弱しいアサガオ‥。



花言葉：「愛情」「明日もさわやかに」「短い愛」など。

アサガオの種子は「ケンゴシ」といい、漢方薬で、利尿・下剤として使用されるが、刺激作用が強く量が多いと腸炎をおこし血便をおこす心配があります。
　それから、市販されている栽培用の種子は、消毒がしてあったり、なんらかの人手が加えられている可能性があるので、服用するのは控えたほうが良いでしょう。

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町内会の掲示板に、七島南町模擬店のポスターが張られていました。



日時：9月21日（日）　午前11時より
会場：法務局駐車場


昼間の開催なので、親子で昼食会かな？



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８月から、午後になると右目がショボショボして、気になる日が多くなってきましたので、心配になり眼科に行く事に。
最近、定期健診以外は病院を訪れることはなかったのですが、やはり年かな？

受付で、保険証を出し、順番を待っていると、１０分後に「先ず検診を」と言われ、検査室に移動。
そこで、最新鋭の眼科器具で検眼し、最後に視力検査。
右眼　0.1　左眼0.06　この数値を聞いて、また悪化したと落胆。

その後、先生に呼ばれ目の状態を再度観察し、「単なる疲労です」。
今後、目を労わりながら仕事を進めなければと。

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さくらとひかり二匹のビジョン・フリーゼを散歩させているご主人が、高齢者夫婦と立ち話をしている光景に出会い、近寄るとかわいらしい犬がいました。
珍しいツートンカラーで、本当に愛らしい犬でした。



私は初めてお会いしましたが、さくらのご主人は３・4回お会いになったそうです。
彼が言っておりましたけど、「本当に色合いがすばらしい」と。

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早朝、秋の気配を感じながら、少し運動を兼ねて大口西公園まで足を延ばしました。



青い空を背景に新緑が一層際立ち、何か得した気分になりました。
季節により公園の表情も変わり、楽しめますね！

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ぜんそくの漢方薬：三救喘息薬　定休日は火曜日
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